人过六十，低欲生活，做到“六不要”

1.王安石

清代教育家申居郧说：“纵欲之乐，忧患随焉。”

追求欲望是人生的一场灾难，道理谁都明白，可是难以做到。

当我们进入六十岁之后，就是老人了，若是还不能克制欲望，那就弄丢了晚年的快乐。

可是，如何才能做到低欲生活呢？建议老人们做到“六不要”。

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01

自然变老，不要长生。

很多人希望自己长命百岁，要是能长生不老就更好了。

于是乎，常常去听养生课，买回大量的保健品，或者采用猛烈的锻炼方式，希望自己青春永驻。

若是有一点病痛，马上就“病急乱投医”，非常害怕。

“过分担忧”是完全没有必要的，并且会产生“杞人忧天”之类的心理问题。

北宋，

王安石

做宰相的时候，有医生认为他患了哮喘，建议他吃紫团山人参。

大臣薛向从河东回京城，恰好有这种人参，于是送到王安石家里。

王安石说：“我平生没有吃人参，也活到今天了。”说完，摆摆手，拒绝了。

虽然王安石没有活一百岁，但是他的做法，得到了无数人的认可，留下了美名。

坦然面对生老病死，不盲目求贵重药物，花钱少了，心态也好了。比起战战兢兢过日子，就幸福多了。

02

头脑清醒，不要贪财。

钱财乃身无正文，生不带来，死不带走。

谁都知道，很多的宝贝，看起来很好，但是没有什么实际用途，只是玩物而已。

可是世人看不穿，把玩物当成传家宝，总是希望越多越好。

北宋官员孙之翰，收到下人送来的一块砚，据说是无价之宝。

他问：“价值在哪里呢？”

下人说：“这个砚台，你哈一口气，台面上就会有水流。”

他就说：“一天哈气不断，会有一担水吗？就算有一担水，也就价值三钱。”言外之意，这样的砚台很神奇，但也只是一个鸡肋一样的东西。

很多的古玩、神兽、奢侈品、名贵花草，说起来价值连城，其实一点都不实用，放在家里还要占地方，还要想办法去护理，简直是花钱买罪受。

人没有了，玩物还在，但是不属于你我，子孙未必会珍惜。还不如一开始，就不去拥有。

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03

学会分享，不要独享。

嘉佑年间，皇帝召见举人，有千人之多，因此场面非常热闹。

排在后面的人，看不到皇帝，只是看到后脑勺。因而他们想了一个办法，两个人一组——一人骑在另一人的肩膀上，就可以看到不远处的皇帝了，轮流来。

办法总比困难多。这句话，我们很耳熟。但是好的办法，往往需要群策群力。

人老了，可以不合群，但是不要盲目去过“孤独的生活”。

学会和周围的人分享快乐，不“独乐乐”。虽然自己花了一些钱，或者消耗了一些精力，但是带来了愉快和谐的局面。

比方说，家里有跑步机，可以和小区里其他的老人一起用；球拍要几个人一起用，才有价值。

老人分享了自己的东西，其实也会得到别人分享的东西，只是彼此交换快乐而已。若是别人不分享，也没有关系，自己的善意，体现出来了。

04

夫妻相爱，不要多情。

“色字头上一把刀”，人老了，若是不丢掉多情的欲望，不仅会伤害身体，还会伤害到枕边人、子女。

老人滥情，是满足了自己的欲望，但也是人品很坏的体现，是家庭缺德的做法。

不多情，守着身边的人到老，以后走不动了，还能彼此关照。

夫妻恩爱，这是给子女做出好榜样，引导好家风。

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05

子女自由，不要奢望。

古人说：“多欲亏义，多忧害智。”

常常老人唉声叹气，认为自家的孩子，混得太差了，不如别人家的孩子。

也有一些老人，认为孩子很努力了，但是没有达到自己的预期的目标。

儿孙自有儿孙福，这是常理，但是很多老人却做不到。

对子女有一点期待，这是鞭策的力量，但是有了奢望，就是有欲望了。

简单来说，老人对子女有欲望，就会有强烈的控制欲，去干涉子女的小家庭、事业发展等，造成两代人之间的矛盾。

聪明的老人，对子女会提建议，但是是否采纳，子女自己决定就好了。力所能及地帮助子女，但是不苛求子女能够混到某种程度。

06

回归平常，不要虚名。

人老了，还有人叫你“局长科长”等。

你可以开开心心回答，但是千万不要太当一回事了，不要摆架子。

人啊，六十岁之后，就是普通人了，谁都一样。不要把尊称当成“炫耀的资本”。

宋代文学家赵阅道，有一段时间，担任了成都转运使。

他去下乡巡视的时候，只是带了一把琴，一只乌龟，非常简单。

路过青城山，他住在旅馆里，慢慢悠悠地弹琴。

旅馆里的人，把他当成过路客，还说了一些轻慢的话。

赵阅道被旅馆里的人轻慢之后，也没有亮出自己的身份，只是低头弹琴，自得其乐。

很明显，旅馆里的人，不是他的下属，不必对他点头哈腰，也不要看他的脸色。若是他摆出官架子，反而显得掉价了。

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07

孟子说：“养心莫善于寡欲。”

人老了，不要给自己的人生添堵，丢掉欲望，希望就来了，生活就简单了。

好的人生，上半生积极获得，下半生慢慢舍去，有舍有得。

把复杂的事情，变得简单；把沉重的东西，丢在一边。

活着就不容易了，何必苛求活成花天酒地的样子呢？

余生，无欲则刚，无妄则安。

作者：布衣粗食。

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1.哈蘭德
2.多特蒙德
3.下家
4.貝林厄姆
5.今夏

　　

貝林厄姆

成為了

今夏

轉會市場上的香餑餑，不過實際上球員和大黃蜂的合約到2025年夏天才到期，球員並不是一定會在今夏離開球隊。這也體現了

多特蒙德

在引進年輕球員時的策略，也體現了作為小球隊，球會的賺錢策略，不過從

哈蘭德

和貝林厄姆當初簽約的方式，也凸顯了家中有人的重要性。

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　　作為星二代的哈蘭德，自然從小就有非常專業的人在身邊，父親阿爾夫就是足球運動員，哈蘭德的職業生涯選擇，更多的是考慮自己的發展，而不是絕對意義上以工資為主要目標，畢竟有背後專業的團隊在，哈蘭德完全可以往成為世界頂尖球員的方向成長，而不是為了錢。

　　哈蘭德2020年冬窗轉投多特蒙德，球員的合約中設置了違約金條款，這也就讓其對未來

下家

的選擇上，有了更多的主動權。下家不會吃虧，多特蒙德方麵也肯定可以從裏麵賺錢，而從多特蒙德轉會離開加盟曼城，哈蘭德也無縫融入，借助大黃蜂當自己的跳板，對球員對多特蒙德和曼城，是三贏的結果。

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　　如今貝林厄姆下家的討論雖然不斷，但是多特蒙德方麵也有自己的態度，因為球員合約中並沒有違約金條款，因此如果有球隊想在今夏將貝林厄姆帶走，實際上是一種價高者得，以及多特蒙德等待更多滿意價格才會放手的籌碼。

　　據悉貝林厄姆方麵明確表示想要離開多特蒙德，那麼多特蒙德會考慮報價，不過球隊過去在出售球員方麵有著豐富經驗，登貝萊、桑喬以及哈蘭德的轉會，他們清楚出售貝林厄姆，可以索取更多的轉會費，即便在明夏再將球員出售，同樣可以索取不菲的轉會費。

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　　據90min的可靠消息稱，如果球員想在今夏離隊，俱樂部隻會以高於1.44億歐元的價格出售，這意味著除非超過2017年奧斯曼登貝萊的轉會費，不然多特蒙德方麵不會選擇出售球員。不過現在貝林厄姆的潛在下家，有哪個球隊願意成為當初巴薩的大雄？

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　　雖然貝林厄姆的能力擺在那兒，但是對潛在下家而言，引進球員的最大困難就是不菲的轉會費，這也是為什麼哈蘭德可以按照自己的要求，挑選潛在下家，自己掌握主動權。而貝林厄姆這邊因為當初合約簽訂方麵被多特埋雷，如今轉會一事上就陷入被動，新東家就會成為冤大頭的現實狀況。

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　　曼聯、切爾西、巴黎聖日耳曼然、皇馬、曼城都在關注貝林厄姆的動向，雖然可能會強留貝林厄姆，但是球隊願意送上一份超過隊史的薪資最高的合約，同時擁有買斷條款的方式，繼續留下貝林厄姆，對於如今已經賺到錢的貝林厄姆而言，這並非不是一個好選擇。

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　　當然現在所有都是猜測，貝林厄姆的未來也會在今夏有一個最終的定論。無論是否會離開大黃蜂，貝林厄姆隻要保持良好的競技狀態，未來都有無限可能。